작은 기록10 행복하고 의미있었던 시간들 행복하고 의미있었던 시간들 이제 다시 열심히!!! 2024. 3. 10. 건강한 삶 https://www.youtube.com/watch?v=NAzdAOJ6HWc&t=2158s 요즘 노화와 건강한 식단에 관심이 생겨 이 분이 나오는 유튜브 영상을 자주 찾아보고 있다..! 조만간 책도 읽어 볼 예정. 맞는 말만 하시는데.. 요약하자면 1970년대 식단으로 먹고 살아야한다는거.. 나도 끄덕끄덕 그래 잡곡밥, 야채 반찬 위주로 묵어야지 해서 주말에 헬스장에서 유산소+근력 1시간 빡시게 한 다음에 건강한 한식 밥상 묵음! 하고 싶었는데... 사실.. 요새 넘 잘먹엉 ㅠ 이거 BBQ 황금올리브 나는 이 유명한 걸 이제서야 먹었는데 진짜 바삭하고 육즙이 퐝 나오는거 미쵸 ㅠㅠㅠㅠㅠ 왜 유명한지 이제야 깨달음 ...! 그동안 그냥 프라이드 치킨이라고 생각해서 등한시한 나.. 반성해.. 화덕피자..... 2024. 1. 14. 선과 말 선을 지키고 말을 아끼자 나의 울타리 안에는 내가 좋아하는 마음 편한 사람들로만 채워야지 나를 위해서 2023. 6. 16. 그러니까 말이야 어제 헬스장에서 운동을 다 하고 나오는 길에 쿠팡에서 간단한 욕실용품을 주문했다. 문득, 돈을 버니까 이렇게 필요한거 걱정없이 살 수 있지라는 생각이 들었다. 자유롭고 좋았다. 요즘 바빴는데 일하는 삶이 감사하다고 느꼈다. 느닷없이ㅋㅋ 그리고 오늘 카페에서 존맛탱 밀크티를 먹고 (조만간 포스팅하겠다. 진짜 대대대대대대존맛탱이다) 너무나 감동하여 한 잔을 더 시켰다. 휴.... 진짜..... 내가 이렇게 맛있는 밀크티를 먹고있다고 소문을 크게 내고 싶은 맛도리다.... 밀크티를 두 잔 뿌수면서 어제의 생각이 다시 났다. 밀크티 두 잔 연달아 시킬 수 있는 지금의 상황 감사하고 역시 사람은 경제 활동을 꾸준히 해야한다 또 이런 생각이 들었다 ㅋㅋㅋㅋ 확실히 돈은 선택지를 넓혀주고 불필요한 고민을 줄여주고 자.. 2023. 4. 8. 머핀 선물 이제 14살 사촌동생이 머핀을 가져왔다. 본인이 오븐으로 직접 만들었다고 한다. 녹차, 초코칩, M&M 세 가지 맛 파는 것 같이 꽤 맛있어서 놀랐다. 에어프라이기 돌리면 더 맛있다해서 가져옴! 2023. 1. 23. 오므라이스 잼잼 컬러링 엽서북 오무라이스 잼잼 팬이라서 구매해봄 나는 컬러링북보다 엽서북이 좋트라~ 2023. 1. 16. 음식 관련 책 모음 _ 짧은 기록 3 2023. 1. 15. 할 건 많은데 원앙 처음 보고 심쿵함 ㅠㅠ 할 건 많은데 괜히 하기 싫어지네 하지만 그럴 수 없쥐 끝까지 해내야지 2022. 12. 2. 11월 30일까지의 책_짧은 기록 2 2022. 11. 27. 최근 읽은 책들_ 짧은 기록 1 2022. 11. 9. 이전 1 다음
